Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Lukas Segersten
2000 • Enköping
Ärlaspelen
Lördag 6 januari 2018 13:30
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Första tävlingen på bana, kul! Hade hoppats på en något bättre tid kanske men får väl vara nöjd ändå med första tävlingen på distansen.
3
km
Distans
9:40
Tid
3:13
min/km
Snitt
Gillas av
Mattias Käck
Kommentarer
Kul! Jag sprang samma i Uppsala men 1 sekund långsammare. Jag tror vi får se till att köra ett lopp ihop :) Hojta om du är på gång någonstans...
Mattias Käck
| 7 januari 2018
Såg det, de borde vi absolut göra! Jag ska förmodligen köra i Västerås den 28e!
Lukas Segersten
| 7 januari 2018
Ja, det låter kul. 3000 m även där?
Mattias Käck
| 9 januari 2018
Japp!
Lukas Segersten
| 9 januari 2018
annons
