Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Fredrik Olsson
1979 • Bonnarp
Mysjogg i lätt snöstorm
Måndag 15 januari 2018 22:31
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
En del motvind o is i ögonen på vägen ut, men sen hemåt blev allt bättre med vind i ryggen och utlovat varmt te på bordet. :)
-1 grad, 3cm snö på marken, ganska blåsigt.
6,6
km
Distans
30:21
Tid
4:36
min/km
Snitt
Gillas av
Jan K
Kommentarer
På hemvägen blev det en ganska så högre fart som gör att snittet sjönk ganska så rejält, känns mer som att 5-tempo är mer korrekt.. egentligen. Eller borde vara. :D
Fredrik Olsson
| 15 januari 2018
annons
