annons
Jonas Köhler
1976 • Stockholm

Lätt distans med en snabb km

Torsdag 18 januari 2018 12:07

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fortfarande känningar i bröstet. Testade en snabb km (3:50-4:00) och både ork och puls före och efter känns ok.
6,15 km
Distans
30:01
Tid
4:53 min/km
Snitt
135
Snittpuls
161
Maxpuls
180
Stegfrekvens
23 meter
Total stigning (klocka)
adidas Takumi Sen
Total distans: 
64:39:19
795 km

Gilla passet

Gillas av Magnus Torrkulla och Johan Sandström
Träningspass från

Puls

annons