Klubbmästerskap Rosvalla IP 10 000m

Ryggont 1,7. Riktigt bra i ryggen. Lite känningar när jag hukade fram på vinden på jobbet.

Hargs BK Runners klubbmästerskap på Rosvalla. Var taggad för ett pers men vart 15 sek från målet på 38.08. Det vart 38.23 och det skyller jag på den hårda vinden. Det var nog 8-10 sekundmeter på bortre långsidan så löpningen vart lite ryckig. Drog första 3000m och sen gjorde Per 5800m och sen vart det jag i 800 och sen Per 200 och sen spurtade vi sista 200m som jag nog satte pers på. Jag vann!!! Det var en kick att få göra det. 38:23.