annons
Daniel Ekström
1991 • vallåkra

Mördarbacken upp o ner x5

Torsdag 25 januari 2018 20:04

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2,7 km
Distans
12:24
Tid
4:36 min/km
Snitt
169
Snittpuls
188
Maxpuls
84
Stegfrekvens
104 meter
Total stigning (klocka)

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 300 m 01:02 3:27 min/km
Repetition 2 300 m 01:03 3:30 min/km
Repetition 3 300 m 01:09 3:50 min/km
Repetition 4 300 m 01:12 4:00 min/km
Repetition 5 300 m 01:09 3:50 min/km
Nerjogg 1,20 km 06:49 5:41 min/km
New Balance 1500 v3
Total distans: 
119:27:58
1407 km

Gilla passet

Träningspass från
annons