annons
1968 • Taberg

Sammanfattning september

Onsdag 30 september 2009 16:50

Notering
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
I och med att jag harft en fiske helg och en veckas semester i Italien så blev det bara dryga 12 km denna månad. Dock så har jag kännt mig ganska så trött hela månaden när jag varit ute och kört. men jag har inga känningar av skador och jag avslutade med fyra pass sista veckan. Blev bara ett lång löp. Ska försöka ha två i månaden nu fram till jul. Tänkte även börja med lite styreketräning. Har fått hjälp av Trim med fem övningar för överkroppen. Hoppas jag kan komma igång med det. Nu börjar ju innebandyn dra igång på riktigt så vi får se vad jag hinner med, men det handlar om prioriteringar.

Gilla passet

annons