annons
Marcus Lindh
1985 • Göteborg

Intervallpass med Solvikingarna

Måndag 9 april 2018 21:24

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Första passet med Solvikingarna på länge.
Så kallade supertusingar på schemat (100+200+300+400) x 6. Passet genomfördes på 8an och även på 12an innan vändpunkten. Sparrade lite med Hammarlund som var i ungefär samma fas som mig (något ringrostig). Upp- och nedjogg.
10,85 km
Distans
57:30
Tid
5:18 min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av leo mellgren
annons