annons
Marcus Lindh
1985 • Göteborg

Distanspass med Solvikingarna

Torsdag 12 april 2018 20:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Löp till och från passet.
Uppvärmning följt av fyra separata fartdelar (fri fart) a ca 2-2,5 km i delvis kuperad terräng. Kändes hanterbart, men inget riktigt tryck utan var mest till att gneta på. Seg på fartdel 2 av 4.
15 km
Distans
1:15:00
Tid
5:00 min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av Janne
annons