annons
Patrik Blixt
1987 • Linköping

Distans

Lördag 10 oktober 2009 16:57

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kände av knät idag igen, inte så farligt men ändock kännbart. Har varit slarvig med stretchingen efter att det inte kändes alls förra träningen, bara gjort en gång om dagen, så nu får jag öka på antalet stretchingar per dag så jag slipper ha ont på tisdag.
12,23 km
Distans
1:07:56
Tid
5:33 min/km
Snitt
170
Snittpuls
186
Maxpuls
Saucony Progrid Triumph 5
Total distans: 
100:57:47
1002 km

Gilla passet

annons