Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jan-Olov Karlsson
1956 • Norsborg
Roslagsvåren
Söndag 6 maj 2018 09:47
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
med Time for Ghana, 30 cyklister. En olycka, ett nyckelbrott och en skadad armbåge (fullföljde dock)
I övrigt gick det hyfsat, lite småincidenter men annars bra.
Strålande väder, medvind ut och ganska hård motvind hem.
126
km
Distans
4:24:36
Tid
28,57
km/h
Snitt
132
Snittpuls
159
Maxpuls
Cykel
Focus Cayo
Total distans:
1063:25:19
29113 km
Gilla passet
annons
