annons
Thomas Krona
1970 • Dösjebro

Löpning

Måndag 9 november 2009 18:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sicket djävla väder, små regna hela tiden men bara lite blåst & sen var det bäck mörkt, kan dock inte skylla mörkret på vädret.
Är väldigt nöjd eftersom jag verkligen tog mig i kragen och gick ut. TACK Peter för ditt fina träningsprogram nästa gång vill jag ha det väderbaserat.
6,17 km
Distans
39:27
Tid
6:24 min/km
Snitt
156
Snittpuls
170
Maxpuls
MIZUNO-WAVE RIDER 12
Total distans: 
91:26:19
954 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
26 augusti 2014 6,17 km 35:54 5:49 m/km
20 juli 2014 6,17 km 40:00 6:29 m/km
7 juli 2014 6,17 km 43:00 6:58 m/km

Gilla passet

annons