annons
Zingo Andersen
1974 • Lund

Romeliåsen T&R + 10k

Söndag 15 november 2009 07:34

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
1/2 Markusloppet start från Genarp till knivsåsen och tillbaka. Hu va den åsen är jobbig/kul att springa på. Kanonfint väder med lite sol.
30,06 km
Distans
3:40:45
Tid
7:21 min/km
Snitt
ASICS DS Trainer 12
Total distans: 
145:20:15
1326 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
11 oktober 2015 18,56 km 2:24:04 7:46 m/km
25 december 2013 19,70 km 3:08:00 9:33 m/km
13 oktober 2013 19,90 km 2:41:45 8:08 m/km

Gilla passet

annons