annons
Mikael Funkqvist
1986 • Göteborg

Musses rekordpasss

Fredag 11 maj 2018 12:09

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
15,92 km
Distans
52:38
Tid
3:18 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,95 km 09:00 4:37 min/km
Repetition 1 3000 m 10:57 3:39 min/km
Repetition 2 1930 m 07:02 3:39 min/km
Repetition 3 1080 m 03:52 3:35 min/km
Repetition 4 3000 m 10:56 3:39 min/km
Repetition 5 1930 m 06:52 3:33 min/km
Repetition 6 1080 m 03:47 3:30 min/km
Nerjogg 1,95 km 00:12 0:06 min/km
Nike Air Zoom Fly
Total distans: 
23:39:04
335 km

Gilla passet

annons