annons
Henrik Larsson
1982 • Sävedalen

8 km tröskel (ev ett par sek snabbare i snitt/km)

Tisdag 12 juni 2018 11:35

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Delar av Kretsloppsbanan så relativt platt löpning. Km-tider:
3.46
3.46
3.46
3.42
3.44
3.41
3.39
3.36

Helt ok känsla genom passet och att göra tempoökningen var inga större problem. Efter sista km var jag dock trött.
8 km
Distans
29:40
Tid
3:42 min/km
Snitt

Gilla passet

annons