annons
Ulrika Augustsson
1968 • Alingsås

Tollered-Lövhultsvägen via slingan+ utfall o upph

Tisdag 8 december 2009 21:54

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Körde 4 intervaller i stege - ökade dist. Sen en tempoökning på ca 1 km. Tiden är inkl. en del ståvilor och en gångvila.
6,25 km
Distans
39:15
Tid
6:17 min/km
Snitt
147
Snittpuls
165
Maxpuls
Asics Cumulus 10
Total distans: 
122:57:14
1201 km
Kompisar på passet

Gilla passet

annons