Katarina Lenander
1979 • Växjö

HIIT Cardio

Onsdag 12 september 2018 12:00

Gruppträning - Kondition
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
45/15, 60/15, 45/15 och 60/15 X5 Ersatte löpningen med spinningcykel. Sprang 1 min på uppvärmningen men jag tänkte det var bäst att hoppa över intervallerna. Kändes att det var ett tag sedan jag var uppe i likadan intensitet.
45:00
Tid

Gilla passet