Avbrutet intervallpass

Söndag 14 oktober 2018 12:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Hade tänkt 4-5x2000m men fick känning på utsida vänster knä så fort det gick lite fortare. Avbröt direkt i början på andra intervallen. Kändes något bättre när det gick långsammare så förlängde så att det blev en mil.

10,01 km
Distans

52:21
Tid

5:14 min/km
Snitt

87
Stegfrekvens

14 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

"Magväska"

Total distans:

278:08:24

2993 km

Salming Speed

Total distans:

158:01:52

1765 km

Gilla passet

Träningspass från

annons