Löpning 2018-10-25

Torsdag 25 oktober 2018 16:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,67 km
Distans

37:57
Tid

5:41 min/km
Snitt

136
Snittpuls

157
Maxpuls

83
Stegfrekvens

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42 min/km	130,1	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52 min/km	135,6	11:34	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38 min/km	132,6	17:12	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41 min/km	134,3	22:53	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39 min/km	135,4	28:32	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37 min/km	139,3	34:09	6,00 km
7	0,67 km	3:45	5:37 min/km	145,6	37:54	6,67 km

annons