Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonas Wincent
1970 • Sala
Milspåret
Måndag 29 oktober 2018 15:53
Löpning - Terräng
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Milspåret Järn dammen ÅT FEL HÅLL! Helt jädra galet. Dessutom hade jag Marky med mig och det blev mörkt sista 15...
9,64
km
Distans
1:04:54
Tid
6:44
min/km
Snitt
78
Stegfrekvens
63
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Salomon Speedcross 4
Total distans:
123:26:11
1117 km
Gilla passet
Kommentarer
Läskigt!
Jonas Lennestål
| 31 oktober 2018
Heeelt galet..
Jonas Wincent
| 31 oktober 2018
Träningspass från
annons
