Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
Löpning
Söndag 18 november 2018 13:30
Löpning - Tid på fötterna långpass
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Första delen obanat ner till sillvik och sedan motvind och motvind. Tungt idag.
30,18
km
Distans
2:47:58
Tid
5:34
min/km
Snitt
135
Snittpuls
154
Maxpuls
83
Stegfrekvens
Skor och utrustning
Inov-8 ALL TERRAIN PRO VEST...
Total distans:
120:43:19
1262 km
Stryd Footpod
Total distans:
1315:44:17
14419 km
Adidas adizero Boston 6
Total distans:
161:19:08
1341 km
Garmin 935
Total distans:
375:47:09
9796 km
Gillas av
Dan Welin//HSK
,
Patrik Matsson
,
Jens Sandahl
och
Petter Bogren
Kommentarer
Jag kommer och våldgästar dig i dina hoods någon gång i närtid. Har ett par turfzoner att plocka där!
Jens Sandahl | 18 november 2018
Härligt!, säg till om du behöver någon att hålla i handen i den farliga hisingsförortern;-)
Mathias Johansson
| 19 november 2018
Det kan du ge dig på att jag behöver! :-)
Jens Sandahl | 19 november 2018
Träningspass från
annons
