EIK Munktellbadet - CSS test

Tisdag 18 december 2018 20:12

Simning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

CSS Test:

400m : 5:34
200m : 2:40
CSS : 1:27 /100m

2500 m
Distans

1:13:50
Tid

2:57 min/100m
Snitt

27
Kadens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,10 km	1:21	13:35	1:21	0,10 km
2	0,00 km	0:15	0:00	1:36	0,10 km
3	0,10 km	1:30	15:05	3:06	0,20 km
4	0,00 km	0:17	0:00	3:23	0,20 km
5	0,10 km	1:32	15:21	4:55	0,30 km
6	0,00 km	0:43	0:00	5:39	0,30 km
7	0,10 km	1:31	15:07	7:09	0,40 km
8	0,00 km	0:52	0:00	8:01	0,40 km
9	0,10 km	1:31	15:15	9:32	0,50 km
10	0,00 km	3:08	0:00	12:41	0,50 km
11	0,40 km	5:34	13:54	18:14	0,90 km
12	0,00 km	7:56	0:00	26:10	0,90 km
13	0,20 km	2:40	13:22	28:50	1,10 km
14	0,00 km	2:28	0:00	31:19	1,10 km
15	0,18 km	7:08	40:48	38:27	1,28 km
16	0,00 km	0:03	0:00	38:30	1,28 km
17	0,00 km	0:04	0:00	38:34	1,28 km
18	0,20 km	3:21	16:47	41:55	1,48 km
19	0,00 km	2:39	0:00	44:34	1,48 km
20	0,20 km	3:18	16:31	47:52	1,68 km
21	0,00 km	3:15	0:00	51:07	1,68 km
22	0,10 km	1:19	13:08	52:26	1,78 km
23	0,00 km	0:53	0:00	53:19	1,78 km
24	0,10 km	1:25	14:06	54:44	1,88 km
25	0,00 km	1:15	0:00	55:59	1,88 km
26	0,10 km	1:22	13:41	57:21	1,98 km
27	0,00 km	1:41	0:00	59:02	1,98 km
28	0,10 km	1:45	17:34	1:00:47	2,08 km
29	0,00 km	0:38	0:00	1:01:25	2,08 km
30	0,10 km	1:39	16:31	1:03:04	2,18 km
31	0,00 km	2:05	0:00	1:05:09	2,18 km
32	0,05 km	0:34	11:22	1:05:43	2,23 km
33	0,00 km	1:26	0:00	1:07:09	2,23 km
34	0,05 km	0:35	11:35	1:07:44	2,28 km
35	0,00 km	1:25	0:00	1:09:09	2,28 km
36	0,20 km	3:36	18:01	1:12:45	2,48 km
37	0,00 km	0:03	0:00	1:12:48	2,48 km
38	0,00 km	0:09	0:00	1:12:57	2,48 km
39	0,00 km	0:32	0:00	1:13:29	2,48 km
40	0,03 km	0:02	1:06	1:13:31	2,50 km
41	0,00 km	0:06	0:00	1:13:37	2,50 km
42	0,00 km	0:02	0:00	1:13:39	2,50 km
43	0,00 km	0:11	0:00	1:13:50	2,50 km

annons