annons
Mikael Book
1962 • Sigtuna

Bandet på gymmet

Torsdag 31 januari 2019 18:37

Löpning - Övrigt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fart 11,0—13,5
Lutning -2,0%— +15,0%
Första km helt nedför
Sista km +3,5—+15,0%
Resterande endast små lutningar.
Helt slut efter passet. Sista km jätte jobbig .
Annars försökte jag maxa så mycket som möjligt.
4,5 km
Distans
21:39
Tid
4:49 min/km
Snitt
New Balance 1260 V4
Total distans: 
109:22:22
1332 km

Gilla passet

annons