Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Johan Ohlsson
1976 • Johannishus
Ronneby Backyard Ultra
Lördag 13 april 2019 07:00
Löpning - Lång intervall
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
53,64
km
Distans
6:42:12
Tid
7:30
min/km
Snitt
Intervaller
Sträcka
Distans
Tid
Snitt
Repetition 1
6705 m
48:17
7:12 min/km
Repetition 2
6705 m
51:20
7:39 min/km
Repetition 3
6705 m
49:44
7:25 min/km
Repetition 4
6705 m
49:17
7:21 min/km
Repetition 5
6705 m
51:11
7:38 min/km
Repetition 6
6705 m
50:52
7:35 min/km
Repetition 7
6705 m
49:54
7:27 min/km
Repetition 8
6705 m
51:37
7:42 min/km
Skor
Nike Zoom Pegasus 33
Total distans:
202:45:50
2327 km
Gilla passet
annons