annons
Peter Carlsson
1982 • Fläcka

Intervaller på löpband

Torsdag 14 januari 2010 17:01

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
1 Minuts ståvila +1 grads lutning på bandet.

Snittpuls Maxpuls
1: 157 167
2: 154 168
3: 155 168
4: 158 169
5: 161 170
6: 163 172
7: 163 172
7 km
Distans
26:36
Tid
3:48 min/km
Snitt
159
Snittpuls
172
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 1000 m 03:48 3:48 min/km
Repetition 2 1000 m 03:48 3:48 min/km
Repetition 3 1000 m 03:48 3:48 min/km
Repetition 4 1000 m 03:48 3:48 min/km
Repetition 5 1000 m 03:48 3:48 min/km
Repetition 6 1000 m 03:48 3:48 min/km
Repetition 7 1000 m 03:48 3:48 min/km

Gilla passet

annons