annons
Kermit Thisell
1968 • Taberg

Löparband

Onsdag 28 november 2007 22:16

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Efter uppvärmning, 15min, körde jag 12,5km tempo upp till en mil. Därefter nerjogg, ej med i sammanställningen. Kändes bra.
10 km
Distans
50:31
Tid
5:03 min/km
Snitt
137
Snittpuls
156
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
26 februari 2009 10,00 km 52:00 5:12 m/km
26 november 2007 10,00 km 53:07 5:19 m/km
24 november 2007 10,00 km 53:21 5:20 m/km

Gilla passet

annons