Peter Rydén
1969 • Trollhättan

Löpning 2019-05-13

Måndag 13 maj 2019 18:35

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ont i v höft pga en vridning i duschen. Hindrar inte löpningen men ömmar lite. Blev några backintervall med lite överfart jämfört med Gbgvarvet. Lagom. Bra steg. Styrka efteråt men inget hopprep pga lite torr högervad och krampkänsla långt upp.
5,26   km
Distans
28:06
Tid
5:21   min/km
Snitt
147
Snittpuls
171
Maxpuls
176
Stegfrekvens
55   m
Total stigning (clk)
Saucony guide 10
Total distans: 
34:55:48
388 km

Gilla passet