Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Hansson
1944 • Eskilstuna
Djurgården intervaller
Onsdag 15 maj 2019 18:00
Löpning - Lång intervall
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,56
km
Distans
55:20
Tid
5:14
min/km
Snitt
Intervaller
Sträcka
Distans
Tid
Snitt
Uppjogg
3,30 km
18:56
5:44 min/km
Repetition 1
1510 m
06:36
4:22 min/km
Repetition 2
1510 m
06:28
4:17 min/km
Repetition 3
1510 m
06:38
4:24 min/km
vila 2 min mellan
Nerjogg
2,73 km
16:42
6:07 min/km
Skor
Adidas Energy boost 171027
Total distans:
127:15:44
1429 km
Gilla passet
annons
