Göteborgsvarvet - Göteborg - Göteborg

Lördag 18 maj 2019 13:56

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Extremt väldisponerat lopp. Det gick lite fortare än planerat från början men känslan var bra så jag lät det gå fort. Tog det lugnt över broarna men förutom det har jag sprungit på med bra intensitet utan att bli särskilt trött.

21,1 km
Distans

1:48:35
Tid

5:09 min/km
Snitt

89
Stegfrekvens

169 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Salming Speed 5

Total distans:

103:58:38

1097 km

Gilla passet

Träningspass från

annons