Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jan Andersson
1945 • Norrköping
Vrinnevi 10
Söndag 19 maj 2019 17:35
Övrig träning/Friskvård - Gång
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,053
km
Distans
1:27:39
Tid
8:43
min/km
Snitt
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:12
9:12
0
9:12
1,00 km
2
1,00 km
10:30
10:32
0
19:42
2,00 km
3
1,00 km
8:31
8:32
0
28:13
3,00 km
4
1,00 km
8:30
8:31
0
36:43
3,99 km
5
1,00 km
8:26
8:27
0
45:09
4,99 km
6
1,09 km
8:58
8:14
0
54:07
6,08 km
7
1,00 km
8:35
8:36
0
1:02:42
7,08 km
8
1,00 km
8:34
8:35
0
1:11:16
8,08 km
9
1,00 km
8:31
8:32
0
1:19:47
9,08 km
10
0,98 km
7:53
8:03
0
1:27:40
10,05 km
annons
