annons
lasse
1964 • bohus

Löpband Sportlife 8x1000

Fredag 22 januari 2010 17:30

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Upp o ner sedan 9 x 1000 + 1 x 12 min i 14 km/h , int.vallerna körde jag i 13 - 16 km/h , det gick rätt bra, 60 -90 sek "vila" .
16 km
Distans
1:14:16
Tid
4:38 min/km
Snitt
140
Snittpuls
157
Maxpuls

Gilla passet

annons