Jimmie Johansson
1990 • Kalmar

20x400m @3:21 snitt

Måndag 1 juli 2019 17:59

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sprang på gps, enligt klockan var alla intervaller strax över 400m. Gick överlag progressivt, lättare åt ena hållet, inledde på 3:29 första 2.
Bild uppladdad av Jimmie Johansson
15,07   km
Distans
1:21:10
Tid
5:23   min/km
Snitt
151
Snittpuls
193
Maxpuls
148
Stegfrekvens

Gilla passet