<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Christer Löfkvist

1977 • Djurslöv

Sandbyrundan

Tisdag 9 juli 2019 15:52

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

52,31 km
Distans

1:50:15
Tid

28,47 km/h
Snitt

137
Snittpuls

159
Maxpuls

266 m
Total stigning (clk)

Crescent Giga

Total distans:

181:39:04

5053 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
13 maj 2020	53,79 km	1:53:54	28,34 km/h
8 september 2019	52,05 km	1:49:52	28,43 km/h
11 augusti 2019	52,05 km	1:55:48	26,97 km/h

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	11:26	26,28	134	11:26	5,00 km
2	5,00 km	9:09	32,73	139	20:34	10,00 km
3	5,00 km	9:26	31,86	135	30:01	15,00 km
4	5,00 km	10:00	30,00	135	40:01	20,00 km
5	5,00 km	11:56	25,17	134	51:57	25,00 km
6	5,00 km	10:58	27,27	136	1:02:55	30,00 km
7	5,00 km	10:46	27,91	140	1:13:41	35,00 km
8	5,00 km	11:07	27,07	139	1:24:48	40,00 km
9	5,00 km	11:21	26,47	138	1:36:09	45,00 km
10	5,00 km	9:45	30,77	135	1:45:54	50,00 km
11	2,31 km	4:21	31,86	144	1:50:16	52,31 km