Mikael Karlsson
1956 • Lund

Vinterviken

Löpning - Distans
1 timmeslöpning på förmiddagen i härligt sommarväder.
Höjde farten under sex km, 4-9, med varannan km 5:15 och varannan 4:45..

14 juli 2019 - 14:42

11,47   km
Distans
1:00:53
Tid
5:18   min/km
Snitt
Saucony Zealot IS...
Total distans: 1030 km

Gillas av Magnus Sjöberg och csaba

Visa vad detta ger för tid på andra distanser
Löparkalkylatorn >>