1979 • Ingelstad

Cykel 2019-07-19

Cykel - Snabbdistans
Backe

19 juli 2019 - 10:06

18,88   km
Distans
55:33
Tid
20,39   km/h
Snitt
153
Snittpuls
180
Maxpuls
60
Kadens
Träningspass från 

Kartor

Då Google numera tar betalt för sina karttjänster har vi valt att göra visning av kartan till ett aktivt val. Detta för att våra kostnader inte ska stiga okontrollerat.

Stjärnmedlemmar kan se kartor precis som tidigare.

Visa karta

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 0,91 km 2:17 23,93 km/h 124,9 2:17 0,91 km
2 5,00 km 15:15 19,67 km/h 152,1 17:32 5,91 km
3 5,00 km 13:17 22,58 km/h 159,3 30:49 10,91 km
4 5,00 km 13:45 21,82 km/h 153,4 44:34 15,91 km
5 2,97 km 11:57 14,90 km/h 152,5 56:31 18,88 km