Löpstyrka.

Söndag 28 juli 2019 11:06

Styrketräning - Allmänt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kändes okej i benen.

13:06
Tid

110
Snittpuls

130
Maxpuls

Träningspass från

	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid
1	0:28	0:00	104	0:28
2	0:42	0:00	112	1:10
3	0:26	0:00	102	1:36
4	0:42	0:00	107	2:18
5	0:24	0:00	106	2:42
6	0:42	0:00	119	3:24
7	0:27	0:00	105	3:51
8	0:39	0:00	118	4:30
9	0:24	0:00	110	4:54
10	0:42	0:00	118	5:36
11	0:25	0:00	108	6:01
12	0:44	0:00	109	6:44
13	0:25	0:00	103	7:10
14	0:45	0:00	114	7:55
15	0:26	0:00	101	8:21
16	0:45	0:00	111	9:07
17	0:29	0:00	103	9:35
18	0:38	0:00	117	10:13
19	0:24	0:00	108	10:37
20	0:50	0:00	105	11:27
21	0:27	0:00	102	11:54
22	0:45	0:00	116	12:39
23	0:28	0:00	105	13:07

annons