Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Sandra Holmstedt
1989 • Hässleholm
Löpning 2019-04-28
Söndag 28 april 2019 16:09
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
5,01
km
Distans
30:48
Tid
6:09
min/km
Snitt
163
Snittpuls
196
Maxpuls
Gilla passet
Träningspass från
Tempo (baserat på etapper)
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,99 km
6:58
7:01 min/km
129
6:58
0,99 km
2
1,00 km
6:15
6:15 min/km
139
13:13
1,99 km
3
1,00 km
5:59
5:59 min/km
179,8
19:12
2,99 km
4
1,00 km
6:06
6:06 min/km
187,1
25:18
3,99 km
5
1,00 km
5:20
5:20 min/km
189,1
30:38
4,99 km
6
0,02 km
0:05
3:54 min/km
195
30:43
5,01 km
annons
