Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Henrik Eketjäll
1977 • Eskilstuna
Simning 2019-05-07
Tisdag 7 maj 2019 20:08
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
3000
m
Distans
1:19:12
Tid
2:38
min/100m
Snitt
26
Kadens
Gilla passet
Träningspass från
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,20 km
3:23
16:53
0
3:23
0,20 km
2
0,00 km
3:34
0:00
0
6:57
0,20 km
3
0,05 km
0:45
14:52
0
7:41
0,25 km
4
0,00 km
0:45
0:00
0
8:27
0,25 km
5
0,05 km
0:45
14:59
0
9:12
0,30 km
6
0,00 km
0:55
0:00
0
10:06
0,30 km
7
0,05 km
0:46
15:21
0
10:52
0,35 km
8
0,00 km
0:47
0:00
0
11:40
0,35 km
9
0,05 km
0:46
15:12
0
12:25
0,40 km
10
0,00 km
0:59
0:00
0
13:24
0,40 km
11
0,05 km
0:46
15:26
0
14:11
0,45 km
12
0,00 km
0:55
0:00
0
15:06
0,45 km
13
0,05 km
0:48
15:50
0
15:53
0,50 km
14
0,00 km
2:33
0:00
0
18:27
0,50 km
15
0,20 km
3:00
15:02
0
21:27
0,70 km
16
0,00 km
1:00
0:00
0
22:27
0,70 km
17
0,10 km
1:22
13:44
0
23:50
0,80 km
18
0,00 km
0:27
0:00
0
24:17
0,80 km
19
0,10 km
1:24
14:00
0
25:41
0,90 km
20
0,00 km
0:27
0:00
0
26:08
0,90 km
21
0,10 km
1:24
14:04
0
27:32
1,00 km
22
0,00 km
0:26
0:00
0
27:58
1,00 km
23
0,10 km
1:24
14:00
0
29:22
1,10 km
24
0,00 km
0:26
0:00
0
29:48
1,10 km
25
0,10 km
1:25
14:06
0
31:12
1,20 km
26
0,00 km
1:15
0:00
0
32:27
1,20 km
27
0,10 km
1:24
14:02
0
33:51
1,30 km
28
0,00 km
0:26
0:00
0
34:18
1,30 km
29
0,10 km
1:25
14:05
0
35:42
1,40 km
30
0,00 km
0:25
0:00
0
36:08
1,40 km
31
0,10 km
1:24
14:01
0
37:32
1,50 km
32
0,00 km
0:26
0:00
0
37:58
1,50 km
33
0,10 km
1:23
13:53
0
39:21
1,60 km
34
0,00 km
0:26
0:00
0
39:48
1,60 km
35
0,10 km
1:23
13:48
0
41:11
1,70 km
36
0,00 km
3:46
0:00
0
44:57
1,70 km
37
0,20 km
2:56
14:41
0
47:53
1,90 km
38
0,00 km
3:33
0:00
0
51:27
1,90 km
39
0,05 km
0:39
12:58
0
52:06
1,95 km
40
0,00 km
0:21
0:00
0
52:27
1,95 km
41
0,05 km
0:40
13:20
0
53:07
2,00 km
42
0,00 km
0:20
0:00
0
53:27
2,00 km
43
0,05 km
0:40
13:19
0
54:07
2,05 km
44
0,00 km
0:20
0:00
0
54:27
2,05 km
45
0,05 km
0:40
13:14
0
55:07
2,10 km
46
0,00 km
0:20
0:00
0
55:27
2,10 km
47
0,05 km
0:40
13:19
0
56:07
2,15 km
48
0,00 km
1:20
0:00
0
57:27
2,15 km
49
0,05 km
0:40
13:21
0
58:07
2,20 km
50
0,00 km
0:20
0:00
0
58:26
2,20 km
51
0,05 km
0:40
13:24
0
59:06
2,25 km
52
0,00 km
0:21
0:00
0
59:27
2,25 km
53
0,05 km
0:39
13:06
0
1:00:06
2,30 km
54
0,00 km
0:21
0:00
0
1:00:27
2,30 km
55
0,05 km
0:39
13:10
0
1:01:07
2,35 km
56
0,00 km
0:20
0:00
0
1:01:27
2,35 km
57
0,05 km
0:41
13:34
0
1:02:08
2,40 km
58
0,00 km
3:43
0:00
0
1:05:51
2,40 km
59
0,20 km
3:01
15:04
0
1:08:52
2,60 km
60
0,00 km
0:49
0:00
0
1:09:40
2,60 km
61
0,20 km
3:04
15:20
0
1:12:44
2,80 km
62
0,00 km
0:45
0:00
0
1:13:30
2,80 km
63
0,10 km
1:20
13:19
0
1:14:49
2,90 km
64
0,00 km
1:10
0:00
0
1:15:59
2,90 km
65
0,10 km
2:05
20:54
0
1:18:05
3,00 km
66
0,00 km
1:08
0:00
0
1:19:13
3,00 km
annons
