Löpning 2019-04-17

Onsdag 17 april 2019 20:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,52 km
Distans

40:00
Tid

6:08 min/km
Snitt

149
Snittpuls

182
Maxpuls

150
Stegfrekvens

2 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,03 km	8:08	7:54	122	8:08	1,03 km
2	0,90 km	4:00	4:26	163	12:08	1,93 km
3	0,46 km	3:00	6:32	150	15:08	2,39 km
4	0,92 km	4:00	4:20	172	19:08	3,31 km
5	0,44 km	3:00	6:49	157	22:08	3,75 km
6	0,92 km	4:00	4:20	175	26:08	4,68 km
7	0,38 km	3:00	7:57	151	29:08	5,06 km
8	0,92 km	4:00	4:21	173	33:08	5,97 km
9	0,54 km	6:53	12:41	127	40:01	6,52 km

annons