Löp-styrka

Söndag 18 augusti 2019 17:22

Styrketräning - Allmänt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kändes okej i benen.

11:25
Tid

109
Snittpuls

125
Maxpuls

Träningspass från

	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid
1	0:26	0:00	107	0:26
2	0:40	0:00	115	1:06
3	0:20	0:00	106	1:26
4	0:34	0:00	116	2:00
5	0:22	0:00	109	2:21
6	0:38	0:00	115	2:59
7	0:25	0:00	102	3:25
8	0:37	0:00	112	4:02
9	0:24	0:00	102	4:26
10	0:37	0:00	115	5:03
11	0:22	0:00	103	5:25
12	0:36	0:00	114	6:01
13	0:21	0:00	103	6:22
14	0:39	0:00	112	7:01
15	0:23	0:00	101	7:24
16	0:41	0:00	111	8:05
17	0:24	0:00	96	8:30
18	0:36	0:00	115	9:06
19	0:20	0:00	102	9:26
20	0:38	0:00	110	10:04
21	0:20	0:00	96	10:24
22	0:37	0:00	108	11:01
23	0:25	0:00	101	11:26

annons