Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Emelie Carlsson
1984 • Göteborg
Midnattsloppet Göteborg - Göteborg
Lördag 24 augusti 2019 21:43
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Importerat från Garmin Connect
10,38
km
Distans
1:05:35
Tid
6:19
min/km
Snitt
170
Snittpuls
191
Maxpuls
164
Stegfrekvens
80
m
Total stigning (map)
46
m
Total stigning (clk)
Asics DS-Trainer 23
Total distans:
36:38:03
296 km
Träningspass från
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
12.
Patrik Schmidt
52:19
5:14 m/km
13.
Emelie Carlsson
1:05:35
6:19 m/km
14.
Helen Norman
1:09:53
6:59 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Kommentarer
Stefan van den Berg
- 27 augusti 2019
Trångt på Rampen (uppförsbacken på bakom läktaren på Ullevi) eller tog du det bara lugnt, då tempot var uppe i 9 min/km?
Emelie Carlsson
- 27 augusti 2019
Trångt på rampen, tror jag fick stanna till och gå till och med. Syns även på första km-tiden att den är långsammare.
Stefan van den Berg
- 27 augusti 2019
Jo jag såg det i de största startgrupperna deltagarmässigt. Det var en tendens att som drog iväg snabbast i startgruppen stannade till när det blev uppför och att det då klumpade till sig bakom dem. Ska se om vi inte kan ha någon snabb musik i den backen så folk springer i det tempot 2020.