Per-Erik Jonsson
1960 • Fiskevik, Arvika

Wagge, 61:an, Ottebol

Söndag 25 augusti 2019 18:02

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
GC pass 5, v5
Progressionspass
uppvärming 5 min
20 min lätt tempo 5:30-5:40
10 min förhöjt tempo 4:20-4:30
nedvarvning 5 min
7,41   km
Distans
40:07
Tid
5:25   min/km
Snitt
147
Snittpuls
175
Maxpuls
80   m
Total stigning (map)
X-Nike Pegasus 35
Total distans: 
135:59:41
1461 km

Gilla passet