Löpstyrka

Söndag 25 augusti 2019 17:51

Styrketräning - Allmänt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kändes okej i benen.

11:39
Tid

109
Snittpuls

125
Maxpuls

Träningspass från

	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid
1	0:26	0:00	108	0:26
2	0:38	0:00	116	1:04
3	0:23	0:00	105	1:28
4	0:36	0:00	112	2:03
5	0:22	0:00	104	2:25
6	0:39	0:00	112	3:04
7	0:26	0:00	103	3:30
8	0:38	0:00	110	4:08
9	0:36	0:00	101	4:44
10	0:37	0:00	118	5:21
11	0:20	0:00	101	5:41
12	0:38	0:00	112	6:19
13	0:20	0:00	103	6:39
14	0:37	0:00	116	7:16
15	0:24	0:00	107	7:39
16	0:39	0:00	114	8:18
17	0:24	0:00	95	8:43
18	0:38	0:00	113	9:21
19	0:22	0:00	103	9:43
20	0:35	0:00	115	10:17
21	0:18	0:00	99	10:36
22	0:40	0:00	117	11:15
23	0:24	0:00	105	11:39

annons