Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Claes Danielsson
1971 • Västerås
Ramboll Stockholm Halvmarathon - Stockholm
Lördag 7 september 2019 15:30
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
21,1
km
Distans
1:39:54
Tid
4:44
min/km
Snitt
Skor
New Balance Vazee Rush 2
Total distans:
35:38:45
393 km
Gillas av
Rickard Andersson
och
Simon Sköld
Kommentarer
Sub 100, bra där! Är du nöjd?
Simon Sköld | 8 september 2019
Mja. Det gick tyngre än jag trodde men jag lyckades ju undvika skamgränsen 1:40 med bara några sekunders marginal. Visste dock att det skulle bli tufft då det bara är tre veckor sedan Ultravasan och jag inte sprungit snabbt sedan i maj. Fick kämpa hårt redan från 7-8 km så det blev ett långt avslut på loppet.
Claes Danielsson | 8 september 2019
Väl kämpat! Tycker att det kan ta upp till en månad att känna sig fullt återhämtad från maran, och det är ju inte ens en halv Ultravasa.
Simon Sköld | 8 september 2019
annons
