annons
1985 • Växjö

araby golfbana, skidspår

Måndag 1 februari 2010 07:30

Längdåkning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
hade känning i axlarna efter helgjobb ( mjölkad hela helgen ca 600 djur)
men hittade flytet och körde på i ett behagligt tempo för dagsformen, stakade och tränade på diagonalen som jag lyckades helt ok med att glida på slutet, känns bra i kroppen, att man orkar trycka på trots att man är trött i armarna vid start.
magstyrka och lite strecht.
22 km
Distans
1:30:00
Tid
4:05 min/km
Snitt

Gilla passet

annons