Träning
Träning start
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Johan Sävenstrand
1972 • Ljurhalla
Löpning 2019-09-13
Fredag 13 september 2019 14:10
Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
18,75
km
Distans
1:30:07
Tid
4:48
min/km
Snitt
90
Stegfrekvens
42
m
Total stigning (clk)
Hoka One One Carb...
Total distans: 98 km
Skor
Träningspass från
Gilla passet
Höjd
Tempo
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,02 km
14:57
4:57 min/km
14:57
3,02 km
2
3,01 km
13:37
4:32 min/km
28:35
6,03 km
3
2,98 km
14:47
4:58 min/km
43:23
9,01 km
4
3,01 km
12:50
4:16 min/km
56:13
12,02 km
5
2,99 km
13:52
4:38 min/km
1:10:06
15,01 km
6
3,74 km
19:59
5:20 min/km
1:30:05
18,75 km