Löp-styrka

Söndag 29 september 2019 17:28

Styrketräning - Allmänt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16:33
Tid

106
Snittpuls

124
Maxpuls

Träningspass från

	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid
1	0:27	0:00	100	0:27
2	1:08	0:00	106	1:35
3	0:38	0:00	105	2:13
4	0:23	0:00	101	2:36
5	0:39	0:00	110	3:15
6	0:24	0:00	106	3:39
7	0:36	0:00	115	4:15
8	0:26	0:00	106	4:41
9	0:39	0:00	108	5:20
10	0:24	0:00	102	5:44
11	0:39	0:00	107	6:23
12	0:22	0:00	102	6:45
13	0:41	0:00	110	7:25
14	0:27	0:00	101	7:52
15	0:38	0:00	110	8:30
16	0:25	0:00	101	8:55
17	0:40	0:00	111	9:35
18	0:25	0:00	103	10:01
19	0:40	0:00	107	10:40
20	0:27	0:00	96	11:08
21	0:39	0:00	109	11:46
22	0:24	0:00	99	12:10
23	0:37	0:00	110	12:48
24	0:26	0:00	99	13:14
25	0:40	0:00	111	13:54
26	0:24	0:00	100	14:18
27	0:41	0:00	107	14:59
28	0:24	0:00	93	15:23
29	0:40	0:00	108	16:04
30	0:30	0:00	101	16:33

annons