Löp-styrka

Söndag 6 oktober 2019 17:51

Styrketräning - Allmänt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kändes okej i benen

12:35
Tid

105
Snittpuls

124
Maxpuls

Träningspass från

	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid
1	0:27	0:00	107	0:27
2	0:44	0:00	111	1:11
3	0:28	0:00	102	1:39
4	1:06	0:00	106	2:45
5	0:38	0:00	107	3:23
6	0:19	0:00	95	3:42
7	0:35	0:00	114	4:17
8	0:28	0:00	108	4:45
9	0:42	0:00	110	5:28
10	0:24	0:00	97	5:52
11	0:41	0:00	105	6:33
12	0:23	0:00	96	6:55
13	0:44	0:00	107	7:39
14	0:28	0:00	98	8:07
15	0:45	0:00	105	8:52
16	0:28	0:00	94	9:19
17	0:44	0:00	109	10:04
18	0:24	0:00	104	10:28
19	0:37	0:00	108	11:05
20	0:21	0:00	104	11:26
21	0:43	0:00	111	12:09
22	0:26	0:00	95	12:35

annons