annons
Mikael Book
1962 • Sigtuna

Bandet igen efter lite vila

Torsdag 7 november 2019 14:33

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Vilat höften lite sommar irriterar mig på slutet.
Behandling bokat till 22/11 först.
Dagens bandpass fart 11.8-12.5
0,5% lutning
Kändes ok. Började känna av höften runt 8 km, då drog jag ned på
Farten
12 km
Distans
59:00
Tid
4:55 min/km
Snitt

Gilla passet

annons