Promenad/Powerwalk

Söndag 10 november 2019 14:29

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,669 km
Distans

1:52:24
Tid

11:37 min/km
Snitt

110 meter
Total stigning

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,50 km	5:00	10:05	5:00	0,50 km
2	0,49 km	5:00	10:16	10:00	0,98 km
3	0,49 km	5:00	10:16	15:00	1,47 km
4	0,48 km	5:00	10:23	20:00	1,95 km
5	0,48 km	5:00	10:26	25:00	2,43 km
6	0,48 km	5:00	10:22	30:00	2,91 km
7	0,49 km	5:00	10:09	35:00	3,41 km
8	0,46 km	5:00	10:49	40:00	3,87 km
9	0,47 km	5:00	10:44	45:00	4,33 km
10	0,45 km	5:00	11:00	50:00	4,79 km
11	0,49 km	5:00	10:10	55:00	5,28 km
12	0,36 km	5:00	13:47	1:00:00	5,64 km
13	0,43 km	5:00	11:32	1:05:00	6,08 km
14	0,44 km	5:00	11:23	1:10:00	6,52 km
15	0,46 km	5:00	10:51	1:15:00	6,98 km
16	0,45 km	5:00	11:08	1:20:00	7,43 km
17	0,44 km	5:00	11:16	1:25:00	7,87 km
18	0,46 km	5:00	10:52	1:30:00	8,33 km
19	0,44 km	5:00	11:24	1:35:00	8,77 km
20	0,33 km	5:00	15:19	1:40:00	9,10 km
21	0,00 km	5:00	0:00	1:45:00	9,10 km
22	0,40 km	5:00	12:34	1:50:00	9,49 km
23	0,18 km	2:24	13:40	1:52:24	9,67 km

annons