1972 • Ljurhalla

Löpning 2019-11-10

Löpning - Distans

Söndag 10 november 2019 11:07

12,49   km
Distans
1:05:00
Tid
5:12   min/km
Snitt
90
Stegfrekvens
126   m
Total stigning (clk)
Skechers GOrun Ra...
Total distans: 625 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Höjd

Etapper

  Distans Tid Tempo Tot. tid Tot. dist.
1 8,04 km 41:36 5:10 min/km 41:36 8,04 km
2 3,61 km 18:52 5:14 min/km 1:00:28 11,65 km
3 0,84 km 4:30 5:22 min/km 1:04:59 12,49 km